有时候人际关系的紧张不光是对方的问题，很有可能是自身存在很大问题，在职场也一样。想要减少人际关系的冲突，增进人际关系，其实，自我提升就是在增进职场人际关系，自我提升可以从以下几个方面努力。

　　沉稳

　　不要随便显露你的情绪；不要有受害者的心态；在征询别人的意见之前，要先思考；不要唠叨自己的不满；重要的决定要与领导商量。

　　细心

　　对身边发生的事情，常思考相互的因果关系；对做的不到位的执行问题，要挖掘它们的根本症结；对习以为常的做事方法，要有改进或优化的建议；做什么事情都要养成有条不紊和井然有序的习惯；经常找出一些别人看不出来的毛病或弊端。

　　胆识

　　不要用缺乏自信的语句；不要反悔、轻易推翻已经决定的事；在众人争执不休的时候，不要没有主见；整体氛围低落时，我们要乐观、阳光；做任何事情都要用心。

　　肚量

　　不要把有可能是伙伴的人变成对手；对别人的小过失、小错误不要斤斤计较；不要刻意的去计算金钱；不要因为权利产生傲慢、不要因为知识产生偏见；任何成就和成果都应和别人分享。

　　担当

　　项目结束后，先检讨过错，再论功过赏罚；检讨任何过失的时候，先从自身开始反省；认错从上级开始，表功从下级启动；执行计划，权责界定清晰，勇于承担。

　　诚信

　　做不到的事情不要说，说了就努力做到；不切实际的口号或标语不要常挂在嘴上；针对客户提出的问题拿出改善的方法；停止一切不正当的手段；不要耍小聪明。